питьё

О продолжительности усвоения воды

By |2017-02-21T22:23:00+06:0026.05.2014|Основы аюрведы|

Сырая вода усваивается в течение трёх часов, остывший кипяток за полтора часа, горячая вода [после кипячения] за одну мухурту (48 минут). Таковы три продолжительности времени усвоения воды.

Питьевой режим

By |2019-09-23T13:45:54+06:0009.08.2011|Основы аюрведы|

В соответствии с аюрведа-шастрами, здоровый человек должен принимать воду только тогда, когда он испытывает физическую жажду. Выпиваемый объём должен лишь утолить жажду и не более того. 

Go to Top