Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Виктор Савушкин пишет:

Рецепты начинаются со С. 159, “Пища как лекарство” (‘Food As Medicine’).

Виктор, не подскажете, где покупали книгу и кто автор?
Поиск выдает 2 похожих названия:
Food as medicine: cooking for your best health / by Sue Radd
Food As Medicine: How to Use Diet, Vitamins, Juices, and Herbs for a Healthier, Happier, and Longer Life / by Guru Dharma Singh Khalsa M.D.

Поделиться

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Сергей, оба раза мимо  :) ищите Todd Caldecott "Food As Medicine: The Theory and Practice of Food" и abebooks Вам в помощь :)

(я уже заказал :))

Спасибо сказали: Сергей Ф1

13 Отредактировано Сергей Ф (20.05.2017 19:34:54)

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

В рамках данной темы интересно было бы узнать мнение специалистов о диете FOODMAP, разработанной в австралийском Университете Монаша, основной целью которой является устранение всех продуктов, вызывающих бродильные процессы, в чем можно увидеть некоторе сходство с аюрведическим подходом, подробно расписанным выше Виктром. Больше всего смущает различие, касающееся пресловутых бобовых, которые запрещеные во всех их видах, за исключением проростков (очевидно, приготовленных) и спаржевой стручковой фасоли.

Поделиться

14 Отредактировано Глеб Камалутдинов (21.05.2017 07:55:09)

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Несомненно, в подходе специалистов из The Monash University есть разумное зерно, но в целом это можно охарактеризовать как попытку на ощупь найти то, что прекрасно находиться, если смотреть глазами. "Бродильные процессы" - это следствие снижения огня пищеварения. Нужно стимулировать, очищать огонь пищеварения. Тогда не будет проблемы с бродильными процессами. Изучайте и практикуйте mainstream подход аюрведы к нормализации работы системы пищеварения, это лучшее что есть.

Спасибо сказали: Сергей Ф, Ксения Разина2

15

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Здравствуйте!
Можно проводить самсарджана краму по 1-2 дня раз в неделю на выходных или за такое короткое время ничего не сдвинется? Более длительно пока нет возможности.

Поделиться

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Alexander пишет:

Здравствуйте!
Можно проводить самсарджана краму по 1-2 дня раз в неделю ...

А не амапачана ли диету Вы имеете в виду? Самсарджана крама - это плановые действия после лихорадки, панчакармы etc. Амапачану - по моему мнению очень даже можно, но не факт что обязательно нужно. Вы выясните точнее - нужно ли Вам это или нет, и, если нужно - проводите, если ненужно - не проводите.

Спасибо сказали: Ксения Разина1

17

Re: Всегда ли кичари балансирует доши и улучшает пищеварение?

Вы правы, запутался в терминах. По все описанным признакам имеется высокая ама. Еда практически не питает, из-за чего регулярно возникает переедание чтобы хоть как-то поддерживать себя в рабочем состоянии. От голодания или рисовой диеты наступает улучшение, проясняется голова, но появляется физическая слабость, потеря веса и невозможность заниматься ни работой, ни бытовыми вопросами. По этим причинам и некоторым другим обстоятельствам долгосрочные действия возможности проводить нет. Для себя хочется понять, почему наука способна в деталях отслеживать метаболизм различных препаратов от момента их принятия до полного выведения, но не находит амы? Это чтобы как-то рационально объяснять в семье, что и зачем я делаю.

Спасибо сказали: Ксения Разина1

Поделиться