Тема: Количество приемов пищи

Есть ли в шастрах рекомендации относительно количества приемов пищи в день?
считается ли питье молока или густого сока за прием пищи?

Поделиться

2 Отредактировано Глеб Камалутдинов (09.05.2018 08:20:23)

Re: Количество приемов пищи

Тема подробно разбирается у разных авторов. Два раза идеально. И есть признаки того, что уже можно/нужно покушать. Но есть много разных но, и, в общем случае, правило такое: если голоден - поешь.
Текст из Бхавапракаш, 1 раздел 5 глава: режим дня.
https://pp.userapi.com/c831309/v831309816/fe1a1/hrhA90hklx8.jpg

Всеволод, если понимаете английский, то ищите по ключевой фразе Bhojana kāla

Питьё молока и сока - приём пищи, но не такой "серъёзный", как "плотная" еда. Переваривается быстрее. Молоко можно в любое время дня и ночи, при соблюдении некоторых правил. Можно за 20 мин до основной еды и уже через полтора часа после.
(Если что-то наврал, исправьте, некогда искать источники, пишу по памяти)
Правила употребления молока: https://ayurvedika.ru/blog/milk/

Сок отличается от молока, конечно, но тоже переваривается быстрее. И у разного сока свойства несколько отличаются. Описания свойств есть, можно при желании поискать.

Спасибо сказали: -evgen-, SattvicMind2

3

Re: Количество приемов пищи

Глеб, отдельное спасибо за молоко! А то вроде пища, а не так сытно.

Поделиться

Re: Количество приемов пищи

Камалутдинов Глеб пишет:

Молоко можно в любое время дня и ночи, при соблюдении некоторых правил. Можно за 20 мин до основной еды и уже через полтора часа после.

Подборка про молоко:
https://vk.com/wall3598059_6256

https://vk.com/wall-25592061_900
"Ночью не следует принимать молоко, употребив же его - не следует спать."
За сколько перед сном:
"Если коротко, то это время зависит от объёма выпитого молока, а также от силы огня пищеварения и занимает от полутора до трёх часов до отхода ко сну."

Молоко - тяжелый продукт, особенно если не парное, повторно разогретое (пастеризованное, например) и переваривается достаточно долго. То есть 3 часа лучше выдерживать после приема молока.

PS.
20 мин до еды - это не ясно откуда. ИМХО не стоит подобный перерыв делать.

Поделиться

Re: Количество приемов пищи

20 мин до еды - кажется из лекции Андрея Юрьевича. Это если молоко "правильное", пищеварение хорошее и есть необходимость так сделать.

Re: Количество приемов пищи

Не помню такого.

7

Re: Количество приемов пищи

Получается таки молоко, как отдельный прием пищи. А если пить, как анупану после острой еды(острую обычно солят), тогда какой период времени рекомендуется выдержать? (Полтора часа?)

Поделиться

Re: Количество приемов пищи

Уточнение: если сильно нужно, то за 30 мин до еды и через полтора часа после. Но вот где это было? Эх, переслушивать...

Re: Количество приемов пищи

Да и вместе с пищей может назначаться, как анупана.

См. ЧС Су. 27.322, например:

upavāsādhvabhāṣyastrīmārutātapakarmabhiḥ|
klāntānāmanupānārthaṁ payaḥ pathyaṁ yathā'mr̥tam||322||

И другие есть варианты.

Re: Количество приемов пищи

Вопрос про то, как быть, если соль в пище?