Самостоятельное использование препаратов Аюрведы

Вот к примеру, я пользовалась асафетидой - при длительном употреблении она у меня вызывает язвы во рту (стоматит) и повышается кислотность - изжога. Пробовала настоящий Чьяванпраш фирмы ayurveda rasashala не могу сказать что был супер яркий эффект - не позитивный и не негативный. Пользовалась маслами, но отказалась слишком сложно и энергозатратно вытирать и прочее, но для кожи эффект  отличный. Еще шатавари чурну использовала время от времени, небольшой был эффект в плане улучшения самочувствия и бодрости. У меня в принципе есть доступ к легкой покупке Аюрведических препаратов из Индии, там у меня живет подруга на постоянке, плюс я уверенная к качестве их, так как нам Вайдья из Кералы сказал фирмы и сказал если будут вопросы обращайтесь - всегда помогу в плане выбора и качества препаратов подскажу, ему уже за 60 лет и он можно сказать на пенсии, позитивный мужчина, очень открыт к общению. Прост проблема в том что по его субъективному мнению ничего и не нужно принимать если нет проблем каких-то со здоровьем, даже специи он сказал что не стоит злоупотреблять различными куминами/тминами/карии/крукумой. Он сказал: приходите ко мне раз в год хотя бы на прием для профилактики, идеально раз в пол года и он даст нужно лечение для баланса, если оно понадобится конечно. Сказал, если он оставит тело, то к сыну тогда его ходите на лечение, он ему всё знание Аюрведы передал.
Но проблема в том, что мне сложно понять индусов, это люди в своей какой-то реальности бытия. Он не отрицал жестко что НЕЛЬЗЯ использовать препараты самостоятельно и готов помочь с их выбором в плане качества.....
Вот тут у меня случился когнитивный диссонанс
в моем разуме столкнулись конфликтующие представления о том что вроде бы и не стоит применять самостоятельно, но при этом и нет жесткого запрета и готовы помочь, а мне любопытно попробовать

Да спасибо Глеб за ваш ответ, я нашла в соседней теме очень полезную книгу на которую вы дали ссылку - The Ayurvedic formulary of India
У меня такой вопрос, многие сайты имеют пояснение свойств препаратов и для чего их применять, но я так поняла что в этой книге идет классическое "правильное" описание и ориентироваться нужно на книгу, а есть ли сайт где тоже есть такое только в обход данной книги, чтобы не утруждать себя переводом.

Вот для примера Лаван Бхаскар Чурна

7:27 BHASKARA LAVANA CURNA (Synonym : Lavanabhaskara Curna)
Dosage : 3 g. - 3 грамма
Anupana (чем запивать)
сыворотка молочная (mastu)
слегка приправленный йогуртовый напиток (takra)
не нашла перевода (asva)
теплая вода (warm water )

Терапевтические применение:
(agnimandya) - означает состояние неадекватного процесса пищеварения проглоченной пищи
(sūla) означает «колики» форма боли в животе
(grahani)- дизентерия. воспаление кишечника, тяжелая диарея
(vata kaphaja gulma) вата-капха опухоли
(pliha) «расстройствам селезенки»
(udara) вздутие или увеличение живота любой этиологии
(ksaya) туберкулез
(kuṣṭha) проказа и другие кожные заболевания
(vibandha) запор - редкие или затрудненные движения кишечника
(bhagandara) анальный свищ
(sopha) не нашла перевод
(svasa) затрудненное дыхание, одышка, астма
(kasa) кашель
(amavata) многозначный термин одно из заболеваний - ревматоидный артрит
(hrdruja) инфаркт миокарда или сердечные
(ajirna) расстройство желудка и вытекающий из него дефицит питательных микроэлементов

Вы слишком всё усложняете, для себя не вижу особого смысла так углубятся в это. Мне нужно простое и практичное применение Аюрведы в моей жизни. Какие-то общие препараты которые относительно легко доступны и обладают эффектом условно "общего"оздоровления.
Например стимуляторы пищеварения - асафетида, лаван бхаскар чурна, ласунади вати (lashunadi bati), арогьявардхини бати (arogyawardhini bati). Асафетида не подошла, лаван - еще пробую... потом на подходе другие. Ну про масла я выше написала что это очень энергозатратно.  От гульканда я перестала так много есть шоколадок как раньше, он как будто удовлетворил мои потребности в сладком, хотя описание его свойств я не нашла, его время от времени можно кушать. Среди авалех - чьяванпраш попробовала и думаю еще тож очень известную штуку - (agastya haritaki rasayana) агастья харитаки расаяну затестить. Да и еще афордизиаки satavari guda, shathavari lehyam...

В Индии среди местного населения, ну я говорю про тех кто этим хоть как-то интересовался, всё что я перечислила очень хорошо известно, это у нас тут на западе информационный голод в данной сфере. Конечно я не требую от участников форума расписать мне все подробности, да и вообще ничего не требую, прост если кто обладает информацией на эту тему и у него есть желание поделится этим. А может даже есть где-то цикл лекций на эту тему, или статья, любой источник информации подойдёт. Думаю где-то точно какой-то более open-minded вайдья мог рассказать такую инфу

запрещаю самостоятельно использовать препараты,
только те которые содержат алмаз, золото и ртуть