Что такое целлюлит и как с ним бороться?

В последнее время целлюлит стал проблемой женщин не только среднего и старшего возраста, но и довольно молодых представительниц прекрасного пола. В медицинской практике зарегистрирован случай проявления целлюлита у 10-летней девочки.
С чем это связано? Существует ли лечение целлюлита? На эти вопросы постараемся ответить ниже.
Какие возможные факторы риска существуют для возникновения целлюлита?
Сидячий образ жизни способствует нарушению обмена веществ и ухудшает ток крови и лимфы.
Лишний вес приводит к накоплению жира в подкожном слое. Жировые клетки имеют склонность к растягиванию. Именно поэтому целлюлит имеет вид бугорков.
Возраст тоже является фактором риска. Со временем волокна теряют свою эластичность, становятся грубыми и толстыми. С возрастом меняется гормональный фон организма, что приводит к гипертрофии жировых клеток.
Неправильное питание приводит к нарушению обменно-выделительных процессов. Чрезмерное употребление сладостей, рафинированных углеводов, консервантов, красителей, алкоголя лишает нас здоровой жизни.
Обезвоживание названо американскими диетологами одной из самых основных причин образования «апельсиновой корки».
Стадии проявления целлюлита:
Первая, предцеллюлитная. Как правило, видимых проявлений на коже нет. Целлюлит можно увидеть, если захватить большой участок кожи указательным и большим пальцами и немного сжать. Вы увидите бугорки и впадинки.
На начальной проявляется легкая отечность и нарушение упругости кожи.
Микронодулярная характеризуется внешним проявлением «апельсиновой корки». Прощупываются маленькие и средние узелки.
При макронодулярной образуются рубцы и явные узлы, спаянные с кожей, болезненные, твердые и отечные. Наблюдается локальное изменение температурного режима пораженных тканей.
Последняя стадия встречается очень редко и требует медицинского вмешательства. А вот с первыми тремя вполне по силам справиться самостоятельно.
Одним из самых эффективных способов являются антицеллюлитные обертывания. Теплый душ и обработка кожи скрабом будут способствовать лучшему раскрытию пор. Густые составы наносим сразу на кожу, а жидкими пропитываем бинт. Обворачиваем все пищевой пленкой, одеваем теплую одежду и отправляемся под одеяло. Время экспозиции зависит от состава, обычно 15-30 минут. После примите теплый душ и смажьте кожу кремом.
Комплексный подход к лечению даст лучший результат. Спорт, правильное питание, соблюдение питьевого режима и косметические процедуры помогут вам в решении проблемы. 1 win
Рекомендованные публикации
Комментариев: 3
  • Олена Миколаївна Стецюк
    Ответить

    Благодарю за Ваш труд!

  • аеук
    Ответить

    Добрый день,
    а что про алкоголь тогда пишут?

    Для тех, кто [регулярно] употребляет (sēvin) [в пищу] чеснок (laçuna), полезны (hita) алкогольные напитки (madya)

    мне казалось что он априори не полезен. ну т.е. только в мед. целях (травяное вино, например)

Оставьте комментарий

05d6f51b75b40c9a7fefeb04dd93ff3b