Архив

Аюрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того, утверждает: каждому здоровому человеку следует пить молоко. Однако, есть множество условий.

В соответствии с аюрведа-шастрами, здоровый человек должен принимать воду только тогда, когда он испытывает физическую жажду. Выпиваемый объём должен лишь утолить жажду и не более того. 

Вата-, Питта- и Капха-пракрити согласно Аштанга-хридаям.

В самых ранних текстах аюрведы используются рецепты и лекарства, на основе мяса, причём как что-то само собой разумеющееся. Так неужели аюрведа пропагандирует мясоедение?! Или же этические [...]

Аштанга-хридая-самхита и Бхавапракаша-нигханту о свойствах мёда.

Уход за новорождённым ребёнком с первых дней жизни, согласно тексту первой главы Уттарастханы Аштанга-хридаям.

Рекомендации для беременной женщины, изложенные в избранных текстах аюрведы.

Питание и поведение матери сразу после родов глазами авторов классических трактатов по аюрведе.